3、猪瘦肉洗干净以后焯水，随后切割成一颗颗，或是跺碎还可以。

4、虫草花侵泡以后洗干净就可以了。

5、平菇，可放并不放，放得话一样侵泡以后洗干净。

7、将全部原材料放进炖锅，随后炖3钟头就可以了哦。

花胶炖鸡的营养成分

在秋冬季时节里边，很多人都喜爱在这个时候食补，花胶炖鸡便是个非常好的挑选。花胶炖鸡的关键食物是鱼胶和鸡脯肉，鱼胶也就是我们常说的鱼皮，鱼皮再加鸡脯肉历经细火慢炖，那样出去的煲汤但是一级棒的哦。很多人喜欢吃花胶炖鸡，不但是由于花胶炖鸡美味可口，还有一个关键的原因取决于花胶炖鸡的营养成分十分高。那麼花胶炖鸡拥有 如何的营养成分呢?