孕妇能吃柚子不
发布时间：2021-11-18 10:31:52
4、好苦的红心柚不适合吃，由于过度苦味的红心柚一般全是沒有完善的或是是坏掉的。
红心柚含有多种营养使用价值，并且也有很高的饮食疗法经济效益，可是孕妇吃柚子還是要适当，不适合过多食，一天数最多只有吃1/4个。
三、柚子的营养使用价值
1、红心柚带有别的新鲜水果无可比拟的丰富多彩的蛋白、糖原、柠檬酸、维生素D、维生素b2、维生素P和钙、磷、镁、钠等营养元素。
2、红心柚含有维他命C，能减少胆固醇，推动伤口修复，是败血症的医治小助手。
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