红柚子也就是红心柚子，是一种营养成分较为高的红心柚，也是一种能够 非常好的为身体补充各种类型的营养成分的新鲜水果。自然，在怀孕期，孕妇小伙伴们也是能够 适当的吃一些红心柚的，由于红心柚中带有黄酮类化合物、多糖类化合物，能够 提升孕妇的免疫能力，维护孕妇的眼睛视力。可是在吃柚子的情况下，孕妇也需要留意一些事宜！

一、孕妇可以吃红柚子吗

孕妇可以吃红心柚子的。销售市场上的红心柚，瓜瓤有鲜红色和乳白色之分。乳白色的多见传统式琯溪蜜柚，而红肉蜜柚是琯溪蜜柚变株培育而成的。红肉蜜柚不但带有琯溪蜜柚中全部的营养元素，并且其所含的天然色素，对身体的养生保健的功效更强。在其中的黄酮类化合物、多糖类化合物对防止心血管疾病有好处，而β胡罗卜素和番茄素是全世界认可的强抗氧剂，能具有增强免疫力、防衰老的功效。此外，红肉蜜柚还有利于保护眼睛。

二、孕妇吃红柚子的常见问题

可是，孕妇也应留意服用红心柚子时，不必吃好苦的红心柚，此外不必服用过多的红心柚，一次吃太多会造成肝脏压力过重，影响肝脏祛毒，有时候还会继续出現一些副作用。