热茶有哪些
发布时间：2021-11-18 10:31:12
炎热夏天我们需要的是一些消暑的东西，可是长期喝凉水吃冷品会造成我们的胃肠吃不消，并且很多人自身就会有胃病，这个时候假如吃一些凉的东西总是造成病况加剧，夏季病发是最不舒服的立刻要进到6月的时节了，在这个时候我们能够 喝一些茶水，由于茶水尽管是热的，却具备推动消暑和新陈代谢热水器的功效。
喝一杯茶水：八宝茶
原材料
冲调量：1人份，绿茶叶3g，枸杞子8g，蓝莓干5g，干菊花3朵，大枣4枚，甘草1g，老冰糖40g，干龙眼肉5g，开水250Ml
作法
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