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草莓通便吗

发布时间:2021-11-18 10:29:13

六、梨

梨带有水份许多,促进消化,有利排尿降血压,并且对咽炎也很好。每日吃1-2个。

七、红心柚

红心柚能促进消化,每日餐后吃一个半红心柚。

八、核桃仁

核桃仁不但益智类脑,并且还对便秘的人很合适,一天吃3个。含有丰富多彩的维生素E。

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