草莓通便吗
发布时间:2021-11-18 10:29:13
六、梨
梨带有水份许多,促进消化,有利排尿降血压,并且对咽炎也很好。每日吃1-2个。
七、红心柚
红心柚能促进消化,每日餐后吃一个半红心柚。
八、核桃仁
核桃仁不但益智类脑,并且还对便秘的人很合适,一天吃3个。含有丰富多彩的维生素E。
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