术后煲汤食谱大全
发布时间:2021-11-18 10:28:33
四、枸杞菊花煲猪排骨
原材料:猪排骨500g,枸杞子1小把,干菊花4朵,姜1一小块。
作法:1.将清洗的猪排骨切成约1寸尺寸预留。猪排骨可挑选猪排,或是用腔骨熬汤也很好。
2.将枸杞子、黄菊花用凉水清洗。黄菊花放进是多少应择人而易,由于黄菊花带苦涩味,小孩吃能少放一点儿。
3. 放约8碗水烧开,添加猪排骨、姜及枸杞子,火灾烧开后改成低火煮约30分钟。黄菊花在汤快煲好前放进。
4. 加适当盐,就可以。
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