春天是鲜花盛开的时节，桃花运不但能够 欣赏，并且还能够串接果子，在平常桃花运的主要用途是十分普遍的，还有的人将桃花运制成茶来食用，不但味儿美味可口，并且还具备许多 的功效，食用以后对人身心健康的益处也是许多 的，日常生活很多人都喜爱喝桃花茶，桃花茶尽管好吃，可是针对桃花运茶的好处大部分的人并并不是非常的清晰。

喝桃花茶有哪些好处呢?

润肠

桃花运泡水喝，最明显的作用便是润肠，假如我存在便秘或大便困难的问题，能够 跑一点桃花茶来喝，谨记不能喝过多，会造成 您一天持续几回尿尿不断的。

提前准备4g制干桃花运、白杨树皮3g、冬瓜仁5g放进杯里，用开水冲调10分钟就可以食用汤色，混和荼叶能够 反复冲调3-4次，建议每日在餐后1钟头食用，食用量不超过3杯。

去斑