低敏辅食表
发布时间:2021-11-18 10:27:02
5、牛油果泥:最柔和的婴儿辅食便是牛油果泥,植物黄油是小宝宝脑部发育的“脑黄金”,柔和低敏,对小宝宝的皮肤也是有益处,能够 做为小宝宝的第一口宝宝辅食,5月之后的小宝宝就可以吃完。
6、排骨粥:8月之后的小宝宝就可以吃排骨粥,尖肉中带有很多的含铁,能够 合理的防止小宝宝缺铁性贫血,猪瘦肉便于消化吸收,并且发热量较高,能够 考虑小宝宝活动需要的动能。
7、紫薯泥:6月之后的小宝宝可以吃紫薯泥,马铃薯中带有丰富多彩的维他命C和天然植物蛋白,便于消化吸收,铁、磷成分也十分高,味儿口味淡,合适宝宝吃。
8、小米汤:4月的小宝宝就可以吃一点小米汤了,尤其是小米汤上的“米油”,营养成分十分高,小米汤中带有很多的含铁和维生素b2,具备养脾胃、促进消化的作用,避免小宝宝出現消化不良的状况。
9、西兰花泥:6月之后的小宝宝就可以吃西兰花泥了,西蓝花中营养成分较为全方位,尤其是矿物成分比别的蔬菜水果都高,并且西蓝花中的活性物质还能够减少小孩过敏的风险性。
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