在日常生活中有很多的钓鱼人，她们会在课余时间去河边或海边钓鱼，大鱿鱼日常生活的场地较为独特，因此要想钓上大鱿鱼，就需要把握好钓鱼的時间，并且要提前准备专业用于钓大鱿鱼用的饵料，那样才可以吸引住到大鱿鱼，大鱿鱼的营养成分较为高，因此备受小伙伴们的喜爱，那钓大鱿鱼的最佳时间是什么呢？

1、鲈鱼中含有蛋白、人体脂肪、钙、磷、铁、铜、维他命等成份，具备很高的营养成分。

2、它能够 用以脾胃虚寒，食少体倦或气血两虚，创口久不痊愈；脾虚水肿；肾精不足，骨筋不健；胎动不安等。

3、鲈鱼血中也有较多的含铜高，铜能保持中枢神经系统的一切正常的作用并参加多种物质新陈代谢的重要酶的功能充分发挥，含铜高欠缺的人可食鲈鱼来补充。

4、具备健脾养胃、补虚、止咳化痰的作用，对肾精不足的人有非常好的滋补功效。