喝醋有什么功效？
发布时间：2021-11-18 10:26:18
3、喝醋能预防感冒
预防感冒是喝醋的关键益处之一，由于醋有优良的除菌作用，它能合理解决感冒病毒，能够 降低他们对身体的损害，平常适当喝醋，能合理降低流感的症状的产生。
4、喝醋能促进钙吸收
平常适当喝醋，还能推动人体对优质蛋白质的消化吸收，醋中带有的冰醋酸能让多种多样食材中的优质蛋白质溶解，并迅速被身体消化吸收和运用，能够 合理提升身体对钙的消化吸收使用率。平常服用补钙补锌食物时相互配合喝醋能让补钙补锌实际效果明显增强。
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