无论是红葡萄酒、纯粮酒還是葡萄酒，在食用的全过程上都应当把控一定的度。由于在全部的酒商品上都带有乙醇，假如人体中的乙醇摄取过多，会影响到身体正常的新陈代谢均衡。而在与人相处的场所饮酒也变成了不可或缺的事宜，这也就造成 了很多人都出現饮酒过多引起的酒精中毒。下列就给大伙儿产生了，经常喝酒过多给人体产生的伤害。

一、营养元素欠缺

1、蛋白、人体脂肪、糖的欠缺。其关键原因是因为长期性喝酒的人约有一半以上进餐不够。

2、多种营养元素的欠缺。喝酒最非常容易导致的是叶酸片欠缺,次之为维生素b21、维生素b3及维生素b26的欠缺。

3、钙、镁、锌等原素欠缺。乙醇影响结肠的构造和对消化腺体的危害,另外损害多种多样碳酸盐,也可使碳酸盐从肾的代谢增加。