石榴吃多了大会上火，并会致牙齿变黑，吃了后应当立即漱口清洁;石榴糖多并有收敛性功效，发烧感冒及炎症反应、大便不通畅病人要慎食，糖尿病人要忌食;少年儿童最好是少吃石榴，不然非常容易造成发热痰鸣，并非常容易加剧亚急性支气管炎、咳嗽咳嗽痰多等病症。

红心柚

红心柚瓜瓤寒性，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾胃助消化、醒酒除烦的诊疗功效。红心柚具备健胃消食、润肺止咳、补血补气、清肠排毒、方便等作用，可推动伤口修复，对败血症等有优良的輔助功效。

红心柚营养成分很高，带有比较丰富的蛋白、柠檬酸及钙、磷、镁、钠等身体必不可少的原素，它是别的新鲜水果无法类比的。柚肉中还含有维他命C及其类甘精胰岛素等成份，有降血脂、降低血脂、减肥瘦身、护肤美容养颜等作用。

山楂果

山楂果含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、酶和蛋白、碳水化合物化合物，有降血压、推动肠胃消化吸收的功效。中医学觉得，山楂果具备非常好的健胃消食润肺止咳、促进消化功效。