蜂蜜柠檬水也就是用纯蜂蜜泡浸而成的水。而在泡蜂蜜柠檬水的情况下，也是拥有 一定的注重的，例如，要留意纯蜂蜜与水的占比，那样才可以防止纯蜂蜜摄取过多，为自己的人体导致一定的压力。自然，在蜂蜜水的情况下，也是拥有 许多 需要留意的地区的。下边，就为大伙儿介绍一下蜂蜜柠檬水的有关专业知识！

一、蜂蜜柠檬水的占比

纯蜂蜜水怎么做其实不是很难，依据自身的口感来调配就可以，假如甜了加多些水，淡了就多放些纯蜂蜜，沒有固定不动的占比。但每一次最好是在25克---50克，一般不必超出100克。过多身体没法消化吸收过多营养成分，也有可能造成轻微腹泻。

二、夜里蜂蜜水好么？