百合花红豆糖水在食用后是能够给大家的人体产生非常好的滋补养生实际效果，更是由于这般才会促使许多大家都是自己在家里边去制做这类健康饮品，有的情况下还能够在里面添加一些红薯，那样就可以提高在其中所包括有的味儿和营养元素，尤其是在服用后能够让自身的人体內部摄取到充足的维他命C和膳食纤维。

番薯糖水

原材料：红薯（红薯）1000克、生姜25克、冰片糖（老红糖的一种）200克、食用油25克（制6碗）

制做：

1、将红薯清洗，刮削皮，撬成一小块，放水里侵泡四至六小时，期间鱼缸换水五、六次，取下，晾去水份。

2、取锅子置低火上烘热，倒进食用油，将生姜拍扁，入锅略炒，再将红薯块入锅炒透，加冷水750克，烧开，放进冰片糖，煮至融解，取下盛6碗中既成。