2不必和汽水一起喝

这类饮品中的成份能加速人体消化吸收乙醇。更不必多种多样酒混着喝，喝一杯葡萄酒再说一被纯粮酒，然后是一杯红酒，那样非常容易就倒地。

3喝酒时，要多喝白开水

以利于乙醇尽早随尿排出来身体之外;喝酒时，要勤尿尿;喝烈性酒时最好是加冰块儿。饮酒以后，尽可能食用烫水，尤其是用姜片炖的鱼头汤，非常具备醒酒实际效果。

4应当多吃绿叶蔬菜

因为乙醇对肝脏的损害很大，饮酒的情况下应当多吃绿叶蔬菜，在其中的抗氧剂和维他命可保护肝脏。还能够吃一些豆类食品，在其中的大豆卵磷脂有维护肝的作用。