吃了蟹盖到蟹身，先用剪子将不必要的蟹脚、蟹嘴剪去。用勺柄将蟹身正中间一个呈六角形的块状物挑出，那就是蟹心一部分，应丢掉。

三、大闸蟹的营养成分

大闸蟹营养丰富，带有多种营养元素，在其中维生素D高过其他陆生及水生物，维生素b22是肉类食品的5-6倍，比淡水鱼高于6-10倍，比蛋类食品高于2-3倍。螃蟹壳除含丰富多彩的钙外，还带有蟹红素、蟹肉素等。

根据多种多样研究表明，大闸蟹的壳中带有一种称为甲壳质的物质，从它里边能够 提炼出一种物质，称为ACOS-6，它的特性是微毒免疫力激话，这类物质可以具有抑止癌症的功效。