大家都了解苋菜这种蔬菜水果是带有一定的化肥成份的，我们服用以前应当要清理干净苋菜，减少化肥的使用量，才可以防止对胃肠的影响。苋菜上边的化肥清理能够 选用食用碱侵泡法及其洗洁剂清理等，还可以用冷水侵泡苋菜1个钟头上下，让化肥彻底的融进水中，随后在反复的清理几次苋菜就可以了。

怎样去除苋菜农残

1、侵泡水清洗法：先自来水清洗蔬菜水果表层废弃物，消除由此可见污垢， 随后用冷水侵泡30分钟，这般反复两到三次，基本上可去除绝大多数残余化肥。

2、食用碱侵泡法：先自来水清洗蔬菜水果表层废弃物，随后侵泡到食用碱中占比大概为500ml水里添加食用碱5到10克，滞留5到15分鐘，再用冷水反复清洗。

3、用洗洁剂清洗：将洗洁剂稀释液至300倍清理1次，再用冷水清洗1至2遍，那样可除去蔬菜水果上的病原菌、幼虫和残余的化肥。