在花椰菜这一科属中实际上也是有很多不一样种类的蔬菜水果，除开大伙儿熟识的花椰菜以外，实际上西蓝花也归属于花椰菜的种类。在吃花椰菜的情况下，很多人都喜爱将花椰菜和咸肉配搭在一起。二种食材相辅相成，能够充分发挥出非常好的味儿。而淮山药在生活起居中的出現頻率也会较为高，但是吃山药的情况下能不能和花椰菜一起吃呢?

淮山药能够和西蓝花一起吃吗

淮山药能够和西蓝花一起吃。

山药效平，味甘，入脾、肺、脾经，西蓝花性凉，味甘，茯苓功效中间并沒有矛盾，而且其主要成分全是水份、碳水化合物化合物、人体脂肪、蛋白、维他命、矿物等，成份也非常类似，因而是能够一起服用的。

淮山药和西蓝花一起吃有哪些好处呢

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