一袋饼干的热量是较为无法测算的，由于一袋曲奇饼干不清楚是多种，可是大伙儿记牢100g饼干的热量类似是400卡，因此 一袋曲奇饼干的净重是乘于这一发热量值，就可以测算出一袋饼干的热量了，因此 能够见到曲奇饼干是归属于高热量食物的商品，我们不可以服用过多的曲奇饼干，要不然会造成肥胖症及其容易上火的状况。

饼干的热量多少钱

每100克的饼干的热量为400卡路里。一片6克上下的饼干的热量为26大卡。非常要强调的是，饼干的热量实际上全是挺高的，例如我们普遍的黄奶油黄油曲奇一块发热量是70大卡，巧克力豆曲奇饼干一块发热量是75大卡，芝士饼一块发热量是90大卡，消化饼一块发热量是70大卡，加钙营养成分饼1片是31大卡，巧克力豆夹心饼1片是55大卡。从上边这种我们能够看得出，曲奇饼干一片的发热量就那么高，而我们一般会吃半袋到一袋，其摄取的发热量显而易见，肯定是十分高的了，对我们的减肥瘦身伟业是十分不好的，并且其对我们的身心健康也是不大好的。

饼干的热量为何那么高

很多人会将曲奇饼干做为很身心健康的低脂食物来服用，非常是许多减肥瘦身的人喜爱把曲奇饼干作为正餐来吃。实际上饼干的热量是很高的，这到底是怎么回事?