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蒸火龙果的功效与作用

发布时间:2021-11-18 10:16:18

火龙果是一种低动能、高纤维的新鲜水果,水溶膳食纤维素成分比较丰富,因而具备减肥瘦身、减少胆固醇、润肠通便、防止大肠癌等作用。

2、促进消化

火龙果中白芝麻状的種子有推动肠胃消化吸收的作用。

3、补充维他命和矿物

火龙果含有维他命C,含含铁量也比一般新鲜水果要高,具备皮肤美白和补铁的作用。

4、独特诊疗功效

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