黄瓜籽粉的食用方法有很多种多样，关键便是能够冲调来食用，也是能够敷在自身的伤处，那样全是能够做到一定医治的实际效果，由于黄瓜籽粉之中是包括有十分多的作用和功效，例如维他命和优质蛋白质等，这种全是大家人体之中所需要的微量元素，那样便是能够协助自身的身体恢复，还能够推动病症痊愈。

丝瓜，也称胡瓜、黄瓜，属葫芦科绿色植物。普遍遍布于中国各地，而且为关键的温室大棚商品之一。丝瓜是由西汉时马援出使西域带到中华的，称之为胡瓜，五胡十六国时后赵皇上石勒避讳“胡”字，汉臣襄国郡守樊坦将其改成“丝瓜”。丝瓜的茎上覆有毛，含有液汁，叶子的外型有3-5枚裂片，覆有毛绒。把黄瓜籽炒出香味，碾成末，筛削皮，吃其末。若再加白芝麻籽，生菜籽，实际效果更强。

是民俗正骨健骨及补钙补锌的最好祖传秘方,对骨质疏松、手腿腿抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病及肝、胃、脾、肺等内脏器官的病症有恢复治疗和健康保健的作用，并能调整人体脏器间的互动交流，可推动组织细胞的再造，调处经脉，营养成分人的大脑、丘脑，让人提高记忆力，调解人人体的融洽与均衡。黄瓜籽粉能调整人的“五痨”、“七伤”，对长期性虚损和骨质增生损害及股骨头坏死有修复和医治的作用，对身体过度疲劳有能快速恢复元气的作用。并有润肠润肠通便治疗便秘之作用。

每豪克黄瓜籽带有 898.6 mg钙，每豪克黄瓜籽含 0.72 克磷，丝瓜自身及黄瓜籽含的钾盐、维生素D 、维他命 E 及营养元素钙、磷、铁，都能推动皮肤光滑细嫩。权威专家强调，钙是骨骼的关键成分，维持骨骼强壮、体形身心健康，只有尽早贮备优质蛋白质。