我们人类在地球上存活，肯定是需要用餐的，否则人体的营养成分就没法立即补充，功能也会降低，最后身亡。目前，我们人类的食物种类愈来愈多了，尤其是在我们的國家，拥有 十分多的美味食物供大家挑选。在一天之中，中饭是较为关键的，可是针对工薪族们而言，下午进餐时间究竟几个方面最好是呢?

下午一切正常进餐时间是12:30。下午12点后是人体动能要求较大 的情况下，肚子响便是在提示大伙儿要吃午餐。针对很多人而言，午饭时间尽管较为短，但仍要少食多餐，切勿边工作中边用餐。

午饭吃什么好?

第一种，水饺，许多东北人喜爱吃粽子，有句话说得对，水饺陪唱，越吃越有。但是针对是工薪族而言，饮酒不是实际的，可是酸菜一定要有，饺子蘸酱吃了之后，喝一碗酸菜，不仅很舒服，还有利于消化吸收。