排骨炖地瓜的做法
发布时间:2021-11-18 10:15:18
猪排骨能够为身体出示人体所必不可少的蛋白质食物,而且猪排骨中也带有很多的别的营养元素,因此 吃猪排骨能够很多补充人体所需营养成分。假如将猪排骨制做出骨头汤得话,不但美味可口,汤中的营养成分也是十分丰富多彩,而很多食物都能够和排猪排骨配搭在一起制做出骨头汤。今日则为大伙儿强烈推荐排骨炖地瓜的做法。
主要材料:猪大骨(大排) 750克 红薯 400克
辅材:
调味品:盐 4克 鸡精 5克 小葱 10克 姜 10克 麻椒 3克 米酒 5克 生抽 10克 食用油 70克 炒糖色 10克 各适当
做法
1.将猪大骨剁碎小段,用开水焯一下捞起来,倒上生抽腌1分鐘上下;2.将红薯(红薯)削皮,切割成滚刀块;3.葱切条、生姜切成片;4.麻椒放碗内加小水泡出生姜水;5.将锅放置灶火上,放进食用油烧至六成热,把红薯块放进炸至橙黄色捞起来;6.将食用油炒至八成热,将猪排骨段放进炸至掉色捞起来,上炒糖色;7.另取一锅放置灶火上,加上大骨汤750克,添加葱段、生姜片、生姜水、食盐、生抽、米酒煮沸;8.把猪大骨放进,用文火炖三十分钟上下;9.将炸好的红薯块放进煮烂,添加鸡精就可以。
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