整体而言内火太旺是一种常常在大家人体上出現的问题，而内火太旺造成以后，会让病人觉得到咽喉肿痛、口干口渴。而大部分情况下中医师都是建议病人们采用饮食疗法的方法将内火除去，由于根据饮食疗法并不会给病人的人体产生并发症。下边为大伙儿强烈推荐了几类能够合理除去心火旺盛的汤。

一、莲子汤

莲籽30克(没去莲心)，山栀子15克(用沙布捆扎)，加老冰糖适当，水煎，吃莲籽喝粥。

山栀子(zhi zi )味道微苦，寒。山栀子是清热凉血药，归心经;肝经;肺经;肝胆经;三焦经。山栀子祛火除烦;清热祛湿;散血祛毒。

二、西洋参泡水喝

高丽参中的皂甙能够合理提高神经中枢，做到静下心入神、缓解疲劳、提高记忆力等功效，可适用失眠、心烦、记忆减退及老年痴呆症等病症。高丽参补气血滋阴，清热解毒生津止渴。高丽参甘、有点苦，凉。归心、肺、脾经。用以气虚肾阳不足，内火，咳嗽痰血，虚火烦倦，解渴，口燥喉干。高丽参有缓解疲劳、抗氧化性、抗应激反应、抑止血小板聚集、减少血液凝固性的功效，此外，对糖尿病人也有调整血糖值的功效。