黑豆跟紫红薯是能够 一起煮的，这二种食物一起煮是不容易造成一切的化学变化的，并且黑豆配搭紫红薯能够 让白米饭的味儿变香，还能够让补充大量的甲基纤维素及其维他命，因此 黑豆跟紫红薯一起煮营养成分是十分高的。黑豆跟紫薯的做法，我们能够 依据本文详细介绍的內容一起去开展制做。

椰子汁地瓜黑米饭

原材料紫糯米150g，白檽米150g，地瓜(小)1个，椰酱250g，白糖1一茶匙

作法

1、将紫糯米和白檽米混和在一起，清洗后加适度的水侵泡1钟头，再放进电饭煲内煮开;

2、地瓜削皮，切割成一小块，放进耐高温器皿中，浇上小量水，盖上保鲜袋，入微波炉4—5分鐘(用木签刺一下，正中间软了就可以);