黄瓜和什么水果榨汁
发布时间：2021-11-18 10:13:42
原材料：苹果1个、红萝卜一个半、牛乳150克、纯蜂蜜少量。
制做：将红萝卜、苹果清洗，苹果削皮削皮，随后切割成一小块放进果汁机打汁，再添加牛乳、纯蜂蜜拌 匀就可以。
作用：含有维生素D、C及阿拉伯胶，是老少咸宜的夏季健康饮品。
5. 蔬菜水果苹果汁
原材料：包心菜200克、苹果2个、莴笋1棵。
制做：将包心菜、莴笋梗清洗剁碎，苹果切片，随后一起放进果汁机中打汁
作用：减肥瘦身、利胆、醒神、美容养颜。
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