血压将羊肝清洗再切一片。将鳝鱼杀掉除去内脏器官后清洗，切割成小段。

血液将羊肝片、鳝鱼段用适当的鸡精、米酒、生抽各腌渍20分钟。将花生仁、乌枣清洗后控干。

补充向炒菜锅中倒进适当的食用油，待油烧至七成熟时，倒进羊肝片和鳝鱼段，用武受欢迎炒一会儿，再放进乌枣、花生仁、生姜片加少量的冷水，焖煮至肉烂熟后，加入鸡精即成。

丰胸美乳作用：这款饮食疗法具备补充维生素b2、含铁、蛋白的丰胸美乳作用，常吃可丰胸美乳。

丰胸的食物虽然有很多，可是，大伙儿也不必乱吃。一些食材可能合适你，一些食材就不宜你呢，因此 针对丰胸美乳的问题，最好是還是咨询医师。此外，也要提示女士，不必以便丰胸美乳而丢弃生命，在一些报导中，总提及一些女人丰胸安裝的假体，出現假体露出或者发生爆炸的状况。