粥怎么煮的粘稠
发布时间:2021-11-18 10:12:24
3、放进淮山药,文火煮20分钟,待粥稠软就可以,假如喜爱清甜味,能够 适度天赋加点纯蜂蜜。
PS:小米和淮山药全是健脾养胃清补的食材,非常容易消化吸收,有时候吃这碗粥有利身心健康。
二、皮蛋廋肉粥
食物:梗米100克;松花蛋2个;猪瘦肉80克;葱、姜、生抽酱油适当
流程:
1、将米清洗,加少量侵泡半小时;
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