瑶柱是一种对身体滋补养生实际效果显著的中草药材，主要是应用海蛎子晾干以后制做出去的。瑶柱除开营养成分丰富多彩以外，操作方法也是各种各样，不但能够 炒着吃，还可以熬汤。针对处在哺乳期间的女士而言，还可以适度吃瑶柱，有利于全方位补充营养成分，可是假如吃瑶柱得话对催奶有协助功效吗?

月子里孕妇可以吃瑶柱，对生完孩子身体恢复有益处。生完孩子适当服用瑶柱，能够 提高身体免疫力，有降血压降血脂的功效，一般群体的母亲都能够服用，特别是在合适纯母乳喂养的母亲。

做月子吃瑶柱的益处

1、增加抵抗力。孕妇服用瑶柱能够 为人体补充优质蛋白和多种多样矿物，有增加抵抗力，修复精神和精力的功效。

2、瑶柱中的矿物，如钙、铁、磷等，有防止贫血和头昏的作用，对产后修复很有益处。