针对一些特珠的群体而言，罗汉果茶就变成了家里不可或缺的一种茶。由于根据食用罗汉果茶有利于保护嗓子，清润喉咙，进而减轻由于过多讲话而造成的嗓子疼痛病症。但是罗汉果终究做为一种中药材，假如过多食用罗汉果茶实际上会对人体产生得不偿失的实际效果，一切正常状况下罗汉果一次泡是多少更为适合?

1罗汉果每日喝是多少适合

不建议每日喝，宜采用下列方式食用为宜。

罗汉果性凉，味甘，不论是做为平时食用還是医治期内食用都不适合每日长期性很多喝，最好是控制好量，要不然这寒凉中药材喝醉了，非常容易出現腹痛、腹泻等副作用。

因而针对罗汉果每日喝是多少适合的问题，我们难以回应，建议大伙儿依据食用的目地采用适当的食用量更有益于身心健康。

2罗汉果健康保健食用喝是多少适合