新鲜水果是我们日常生活不能缺乏的东西，水果的种类也是许多的，尤其是针对孕妇而言，在平常是需要多吃水果的，但是一些新鲜水果合适孕妇吃，并且也要多吃，可是一些新鲜水果是不能吃的，水果的种类多种多样，大部分的孕妇可能针对这些新鲜水果孕妇可以吃，这些新鲜水果孕妇是不能吃的并不是很清晰，那孕妇应当多吃什么新鲜水果呢?

孕妇应当多吃什么新鲜水果?

1、孕初期：柚子、苹果、红提、柳橙、香蕉苹果

在孕初期，准妈妈最好是挑选中性水果主导，例如苹果、红提、柳橙、青柠檬、番石榴、香蕉苹果、菠萝、莲雾、甘庶、橄揽等。性热的新鲜水果假如要吃，一定要小量，最好是和寒凉的新鲜水果配着吃，那样就具有热寒中合的功效。像甜瓜、红心柚、梨等凉性水果，还要有可选择性的。

这一阶段适度吃点柚子是补充叶酸片是很好的，柚子带有纯天然叶酸片。叶酸片不仅对孕早期十分关键，在全部怀孕期间也一样不可或缺。对其皮肤过敏，高发湿疹者不适合服用。