爱吃辣椒的人体质
发布时间：2021-11-18 10:08:49
二、碱性食品
1.弱碱性食品：紅豆、箩卜、苹果、甘蓝菜、 圆葱、水豆腐等。
2.中偏碱食品：萝卜条、黄豆、胡萝卜、西红柿、 香蕉苹果、桔子、番瓜、草莓苗、蛋白质、梅干、青柠檬、西兰花等
3.强偏碱食品：红提、荼叶、红酒、海带芽、海带丝等。 4、水果蔬菜全是碱性食品5、肉类食品一般属酸碱性6、杂粮全是偏碱的，精粮是酸碱性
7、淡水鱼也属偏碱食品
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