睡觉前吃猕猴桃能合理增强性能力，非常是男士，在晚上睡前吃2个猕猴桃能性欲望持续上升，由于猕猴桃中带有许多 的精氨酸，它不仅能加速血液循环系统，还能提高男性性功能，此外猕猴桃中带有的维他命C还能变弱男性精子的团队的凝聚力，能让精子液化加速，对男性不孕不育和精子活性差也是有一定的调养功效。

3、睡觉前吃猕猴桃的弊端

睡觉前吃猕猴桃会影响人体对蛋白的消化吸收，它带有的维他命C能与人体内的蛋白中间造成反映，产生结团，不可以被身体所收，非常是夜里大家的消化吸收工作能力变弱之后，人体的副作用会更为显著，非常容易出現腹胀和腹痛及其腹泻等多种多样欠佳病症，对身心健康不好。