大部分人到酸牛奶的情况下，都更趋向于喜爱喝冰饮酸牛奶，由于酸牛奶做为一种独特的乳制品，假如放到常温状态储存得话，非常容易产生腐败问题问题。但是假如长期性喝冰饮健康饮品得话可能会对人体产生极大损害，尤其是针对女性朋友们而言，应当尽量避免喝冰饮健康饮品。那麼假如将酸奶加热再喝得话是否会有伤害呢?

酸牛奶能够加温吗?

最先，酸牛奶不能加温了喝。它是因为需要维持乳酸菌饮料的特异性，酸牛奶要储存在超低温自然环境里，一般在2-8摄氏上下，并且储存時间一般在1月之内。假如酸奶加热喝，溫度过高，酸牛奶中的乳酸菌饮料便会丧失特异性，进而造成乳酸菌，使肠胃的酸碱性提升，且有能够抑止腐败问题菌生长发育和变弱腐败问题菌在肠胃中造成内毒素。假如蒸制加温，含有的很多活性乳酸菌会被杀掉，其物理学特性也会产生改变，造成分离出来沉定，口感和口味都是改变，其营养成分和健康保健作用也会减少。

实际上，酸牛奶是能够湿热后食用的。把酸牛奶开展升温解决，酸牛奶中的乳酸菌饮料就不容易被杀掉，反倒会提升乳酸菌饮料的特异性，其独有的养生保健的功效会更大。因而说酸牛奶是能够升温后食用的。

但是，酸牛奶升温应有限度和标准。酸牛奶打疫苗是除菌后的乳马上减温到45℃上下开展的。用立陶宛乳酸杆菌与嗜热链球菌的混和发酵剂时，溫度维持在41℃～42℃，塑造時间2.5～4.0h(2%～4%的接种量)，做到凝结情况时停止发醇。