马铃薯，淮山药，猪排骨全是平常较为一般并且还很普遍的东西，实际上用这几类食物是能够制做出美味可口的菜式来服用，大家都了解猪排骨中的营养元素许多，像蛋白及其各种各样维他命的成分，马铃薯和淮山药一样营养元素也是比较丰富的，马铃薯山药炖排骨得话，对身心健康也很有益处，下边详细介绍马铃薯山药炖排骨的作用。

马铃薯山药炖排骨的作用

促消化

山药效平，味甘，具备健脾养胃的作用，淮山药中的木薯淀粉糖化酶可以推动消化道的消化吸收，而且改进消化道的消化吸收和消化吸收，适合食欲不佳、消化不良等群体服用。

普遍的健脾养胃食材：马铃薯、西兰花、冬瓜、红萝卜等。