桑葚和芒果能一起吃吗
发布时间：2021-11-18 10:07:10
青少年儿童不应多食桑葚子：由于桑葚子内带有较多的蛋白酶(胰蛋白酶的一种)抑止物——单宁酸，会影响身体对铁、钙、锌等物质的消化吸收。
糖尿病患者禁吃黑桑葚：黑桑葚含淀粉多，即糖份高，糖尿病患者不适合服用带有糖份的食材，因此应禁吃黑桑葚。
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