阿胶糕不但是一种药品，還是一种养生食材，用于滋补养生人体实际效果是很好的，尤其是女士假如经期不正常，血气失衡，平常服用阿胶糕来滋补养生人体，调理气血实际效果也是非常好的，阿胶糕尽管营养成分高，可是每日在服食的情况下也是有一定的服食方式的，一般状况下，阿胶片一天吃是多少较为适合呢?

阿胶片一天吃是多少?

恰当服食阿胶的方式是每日吃一到三片，不能多食。秋冬季时节需持续服食，总产量在1000克-2000克中间，长期坚持不懈实际效果最好。

阿胶糕一天中何时吃最好是

阿胶糕服食時间需看本人身体素质和详细情况。

1、大白天還是夜里?