女士在女性更年期时因为身体的雌性激素水准会比较严重降低，内分泌混乱，非常容易出現各种各样更年期的症状，而淮山药中带有的薯蓣皂能充分发挥出相近雌性激素的作用，合适女性更年期女士服用，减轻各种各样女性更年期综合症。淮山药中丰富多彩的营养元素，有强壮身体，滋肾益肾的功效。对肾虚频繁遗精、白带增多，小便频繁等病症的医治都是有輔助功效。

2、喝山药汁能够运动健身强骨

淮山药中的粘液含糖量物质与碳酸盐融合后可产生骨质增生，让软骨具备延展性，另外能提高骨骼抗压强度与相对密度，十分合适中老年服用，可防止骨质疏松症。

3、喝山药汁能够防止心血管疾病

老人血液中胆固醇过高是造成各种各样心血管疾病的关键要素，淮山药中带有薯蓣皂有加快身体胆固醇新陈代谢速率的作用，可阻拦血糖的产生和沉定。

4、喝山药汁能够健脾开胃健食