生鸡蛋是每家每户饭桌上不可或缺的食材，也是早饭上常常吃的东西。鸡蛋营养使用价值很高，富硒鸡蛋的营养成分比一般的也要高，富硒鸡蛋种带有的硒元素是身体必不可少的原素，长期性吃带有硒的生鸡蛋能够提高抵抗力和缓解视疲劳。

一、富硒鸡蛋对人体的益处：

益处一、在喂养过程中将富晒精饲料根据产蛋鸡本身的性命健身运动转换为有机化学营养元素，因而它能够减少胆固醇。

益处二、有机硒的消化率达到80%，比无机物硒高1.6倍，且有降低胆固醇、刺激性人免疫球蛋白、防衰老，还可以具有护肝的作用。

益处三、生鸡蛋中的蛋白非常容易被身体消化吸收，可提升血浆蛋白量，提高身体新陈代谢作用与免疫功能，富硒鸡蛋更为加强，提升本身的免疫能力。

益处四、更有益于儿童安全补硒，另外能够改进小孩的眼睛视力。