作法三

1、将山楂果洗干净，除掉蒂和山楂核。

2、将锅中放进适当的水，再倒进山楂果，煮15分鐘山楂果软了就可以。

3、倒出红彤彤的山楂茶，趁着热添加老红糖就可以了。

随记：山楂红糖水一般人都合适喝，并且功效也十分多，可是准妈妈是不可以喝山楂茶的哦!

何时喝老红糖山楂茶好

一般状况下，喝老红糖山楂茶全是在餐后服用。喝老红糖山楂茶是具备一定的减肥瘦身的，并且老红糖山楂茶也稍微温和了一下山楂果的酸碱性，一般是在餐后喝不错，能够协助身体推动肉类食品消化吸收，又有收敛性功效，对痢疾杆菌有极强的抑止。可是假如你有时吃得极为口味淡或是吃的东西较少，就不必喝老红糖山楂茶了哦，不然会造成 自身的胃吃不消而造成一些副作用。