山楂果菏叶煮茶的作法

原材料：山楂果50克，干荷叶30克，老冰糖适当。 作法：最先把干荷叶清理干净，再将它放到水里边侵泡10分钟的模样，等山楂果变松以后除掉它的籽，把荷叶水倒到锅中，再把山楂果倒入煮，煮的時间大约为15分鐘，随后放老冰糖进来开展拌和，最终把菏叶装进去煮5分鐘的模样就可以了。

山楂荷叶茶何时喝好

中饭和晚饭后半小时喝山楂荷叶茶减肥瘦身的实际效果会比较好，因为它能够提升胃肠的消化吸收，还能够瘦身解腻。

减肥瘦身喝山楂荷叶茶的常见问题

山楂荷叶茶性凉，减肥瘦身喝山楂荷叶茶的情况下要适当，喝醉了非常容易损害肠胃，也可能会出現腹泻症状，因而脾胃虚弱的人最好是不必喝，不然非常容易加重她们的病症。