蒲公英花的作用還是比较多的，假如平常爱容易上火能够喝一些蒲公英根茶来降火。蒲公英花也有消炎的功效，喉咙痛的人能够根据喝蒲公英茶来减轻。蒲公英花有养颜美容的功效、增强免疫力、滋阴降火，可是胃寒的人不建议多喝蒲公英茶，长期熬夜和加班加点的人能够多喝一些蒲公英根茶。

1、养颜美容

蒲公英花中带有丰富多彩的蛋白、维他命、矿物及其碳水化合物化合物，针对人体基础代谢很有益处，而枸杞子中带有丰富多彩的枸杞多糖和胡罗卜素，这种物质全是强力的抗氧剂，能够协助皮肤抵挡衰退，养颜美容。

2、滋阴降火

蒲公英花中带有很多的维他命及其矿物，在其中的含铁具备补血补气益气养血的功效，而枸杞子中的含糖量、维他命、营养元素等都具备造血功能益气养血的作用。