隔水炖锅食谱
发布时间：2021-11-18 10:03:38
3.核桃粥
新鲜的核桃20克，梗米100—200克。将新鲜的核桃清洗捣烂，与梗米同熬成粥，能止咳润肺，补肾填精，促进消化。但喉咙有痰火、积热或腹泻者禁吃。
4.鸡脯肉皮蛋瘦肉粥
鸡脯肉200克，松花蛋2个，梗米200—300克，姜、葱、盐等调味料适当。先将鸡脯肉切割成一小块，放水煲成浆汁，用浆汁与梗米同煮。待粥将熟时添加切完的松花蛋和煲好的鸡脯肉，加适当的调味料。它有滋补血气、滋润五脏、健脾开胃生津止渴的功效，适用血气亏本的人。
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