生活起居中食材的类型是十分多的，不一样的食材，食材的特性也是不一样的，在平常我们将食材分成寒凉和性热，不一样的食材特性，服用的方式及其服用的群体也是不一样的，新鲜水果是我们平常常常吃的，新鲜水果也是有凉性水果和热性食物的，柚子很普遍，在平常常常服用，营养成分是很高的，那柚子是归属于凉性水果吗?

柚子是凉性水果吗?

柚子是凉性水果。红心柚味甘、酸,寒性,有健胃消食化食、温阳化祛痰、益身悦色等功能。现柚肉中带有比较丰富的维他命C及其类甘精胰岛素等成份,故有降血脂、降低血脂、减肥瘦身、护肤养颜美容等作用。

凉性水果有什么

甜瓜：西瓜是凉性食物，因此，一般不建议老年人，孕妇，孕妇或是小朋友多吃。尤其是秋季气温凉了后，成人都不应多食的。

香蕉苹果：香蕉苹果很多人感觉应当归属于热性食物，但事实上并不是，香蕉苹果归属于凉性水果，因此，假如你被和谐吃凉寒食材得话，香蕉苹果也是在其中一个。