2岁宝宝的人体不但处在全方位生长发育的金子环节，也处在胃肠消化道并沒有健全的环节，因此在给两岁宝宝做食物的情况下，还要尽可能挑选非常容易被消化吸收而且营养成分成分相对性较高的食材。针对妈妈们而言，如何给宝宝制做食材也变成了困惑的难点，下边的文章内容就给妈妈们解读了2岁宝宝食谱的简单做法。

1、辣椒胡萝卜山药泥

食物：淮山药、红萝卜、辣椒、食用油、食用盐、芝麻油。

作法：将红萝卜和辣椒洗干净切割成末。在锅中倒点油，将他们炒至断生。等淮山药制冷后，碾成泥。将压好的山药泥倒进碗中，添加炒好的辣椒红萝卜，添加盐，将全部食材抓匀。准备好水晶果冻模，在内腔涂上一层芝麻油，随后填写混和山药泥，用汤勺卡紧。再脱模在盘里，就可以开吃。

2、巧虎白米饭