三.番木瓜能很多服用吗？

番木瓜不宜很多的服用。尽管说番木瓜是营养丰富的新鲜水果，也不会造成 长胖，可是这类新鲜水果并不宜很多服用，由于番木瓜中带有番木瓜碱，这类偏碱成份对身体有毒性，少使用量下不容易出現一切病症，很多摄取可造成中毒了反映。

四.吃木瓜的常见问题

1、番木瓜中带有番木瓜碱，这类物质对身体有毒性，因而番木瓜不宜很多服用，建议每日服用四分之一个就可以。

2、青绿色的番木瓜具备的养颜美容作用更强，做水果面膜的需挑选青绿色番木瓜，烧菜也选青绿色番木瓜，完善的番木瓜味儿不错，可是作用有一定的