生的萝卜汁能非常好的协助人体开展消化吸收，很多人会出现吃饱消化不良的问题，实际上箩卜在冬天立即吃会觉得胃胀痛，挑选清水烧煮也是非常好的方式 。萝卜中带有丰富多彩的维他命C和营养元素锌，能够协助提高身体功能的免疫功能，提升抗病性的工作能力。另外萝卜中的胃蛋白酶能够溶解食材中的木薯淀粉、人体脂肪，协助身体对营养元素的消化吸收，箩卜中的芥子油能够推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化。

生萝卜如何打汁呢

提前准备原材料：萝卜100g，姜片5g，老冰糖30g，凉开水100ml。

作法：

1、先将萝卜洗干净后采用切成小丁。

3、姜片切割成小颗粒，那样便捷打汁。