禁忌三：电脑前入睡

很多人都是有趴着睡觉的习惯性，而趴着睡觉对女性胸部组织有物理学挤压成型功效，会立即造成 胸外扩的状况，胸部周边的血液循环系统欠佳会使胸部提早脆化，胸部皮肤变松驰，进而造成 乳房下垂。因此习惯性趴着睡觉的人以便胸部的曲线图還是采用平卧的姿态入睡。

忌讳四：真空上阵

长期配戴文胸对胸部有非常大的伤害，因此有的人在家里就不容易穿胸罩，实际上那样也非常容易是乳房形状走形。因此在家里的情况下也理应配戴文胸，时间较短一点没有关系。要是确保胸部每日几个钟头的高挺就可以。

忌讳五：“乱”推拿

有的人见到推拿能够丰胸美乳，因此他们就人活一辈子，但是按摩胸部还要把握恰当的按摩手法，不必乱推拿。也有些人认为敲打胸部能丰胸美乳，事实上，敲打胸部不仅不容易丰胸美乳，也有可能起反作用力哦，网编建议该涂上沒有独特作用的按摩膏，沿着乳腺组织往上转圈推拿。那样的推拿才有益于丰胸美乳。

忌讳六：“乱”服药