2、提升半固态食材时，要留意食材的软强度。肉类食品、蔬菜還是需要软一些，水果种类能够略微硬一些。

3、宝宝辅食味儿要口味淡。烹饪层面要留意别重囗味，燃料油或特甜、过咸的食材并不宜一岁宝宝服用，食材的味儿最好是口味淡一些。

4、每日可再次喂母乳，并吃三次正餐，期内能够给孩子吃一些身心健康小零食。

说到身心健康小零食，许多 母亲立刻都是想起自制果汁泥，但自制果汁泥要考虑到新鲜水果中含农残的问题，并且出门带上、储存、服用也不便捷，因而建议母亲除开学好自制果汁泥外，也要学好选择立袋包裝的水果汁泥。目前市面上有对于1-3岁小宝宝发布的水果汁泥，母亲记牢要挑选不含防腐剂添加剂、黑色素、香辛料及其绵白糖的水果汁泥哦，纯天然水果汁和纯天然新鲜水果原桨成份的水果汁泥才可以紧紧把握住小宝宝的心。在婴儿哭闹时，母亲何不用甘甜的水果汁泥哄她们高兴。