食物：番茄50克、圆葱20克、高丽菜30克、高梁米20克。

作法：将番茄、圆葱、高丽菜洗干净，切割成一小块，放进放锅里软。将蔬菜水果和高梁米放水一起熬成粥，用搅拌器将煮好的粥弄成糊。过虑去渣，就可以给宝宝喂养。

九个月宝宝不可以吃的东西

1、含有刺激性的食物。含有刺激性的食物如朝天椒、姜、蒜头等，这种食材非常容易刺激性小宝宝的胃肠，造成 小宝宝身体不舒服。此外，进餐含有刺激性的食物非常容易让人容易上火，父母最好是为小宝宝提前准备口味淡的饮食搭配。

2、整粒的干果。花生仁、核桃仁、甜杏仁、南瓜子等全是普遍的干果，干果营养丰富，小宝宝进餐后对人体有利，但要留意干果需要损坏后，最好是烹制后才喂给宝宝，以防小宝宝不明白咬合吞进整粒干果，造成 呛着或堵塞食道。

3、重囗味食材。很甜、很腻、咸了的食材不适合喂给宝宝。